Boek Vegetarisch

"Het nieuwste boek in de succesvolle Project Gezond-serie is hier: Vegetarisch. Tegenwoordig is het simpelweg onmogelijk om vegetarisch eten te negeren. Er zijn immers talloze goede redenen om minder of helemaal geen vlees en vis te consumeren. Wat jouw redenen ook zijn, dit vegetarische afslankboek van Project Gezond biedt de ideale oplossing om deze keuze in de praktijk te brengen! In dit boek vind je meer dan 70 heerlijke recepten, verdeeld over 8 handige en uitgebreid samengestelde weekmenu's. Deze menu's geven precies aan wat en hoeveel je dagelijks kunt eten om op een gezonde manier af te vallen. Daarnaast is dit boek ook perfect voor diegenen die niet willen afvallen, maar wel gezond en gevarieerd willen eten. Maak je geen zorgen dat je de smaak of textuur van vlees zult missen. Zelfs zonder vlees en vis blijven de belangrijkste principes van Project Gezond overeind: elk recept moet gezond, gemakkelijk te bereiden en vooral erg lekker zijn. Van smeuïge bananenbrood tot knapperige mozzarellasticks en van een." "Het boek is ontwikkeld met grote aandacht voor detail en biedt een schat aan informatie en inspiratie. Naast de heerlijke recepten bevat het ook handige tips en trucs om optimaal te genieten van een vegetarische levensstijl. Leer hoe je de beste vleesvervangers kunt kiezen, ontdek nieuwe smaakcom.