Boek Deep Relax

Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? Ontdek Deep Relax, een revolutionaire methode ontwikkeld door Eliane Bernhard. Eliane heeft zelf jarenlang geleden onder chronische pijn en mentale klachten, maar vond eindelijk verlichting door middel van yoga nidra, ook wel bekend als slaapyoga. In dit inspirerende boek deelt Eliane haar persoonlijke verhaal en biedt ze krachtige inzichten die direct toegepast kunnen worden in jouw leven. Deep Relax is niet zomaar een boek, het is een complete ervaring. Na het lezen van elk hoofdstuk kun je direct aan de slag met de bijbehorende meditaties. Deze meditaties zijn te vinden op de exclusieve House of Deeprelax-app, die speciaal is ontwikkeld om jou te begeleiden naar diepe ontspanning en transformatie. Deze rustgevende meditaties zijn uniek en helpen je om te ontspannen, los te laten en weer in contact te komen met je innerlijke rust en balans. Met Deep Relax krijg je de tools in handen om je mentale en fysieke welzijn te verbeteren op een duurzame manier. Eliane Bernhard heeft haar eigen weg gevonden naar genezing en nu is het jouw beurt om te ontdekken hoe diepe ontspanning jou kan helpen om te bloeien en te stralen. Laat je meenemen op deze bijzondere reis naar innerlijke rust en transformeer je leven met Deep Relax.